Y tú. ¿Qué tanto sabes de ti mismo?

Y tú. ¿Qué tanto sabes de ti mismo?

El aforismo  griego Conócete a ti mismo, en griego  “gnóthi seautón”, y en latín: temet nosce, fue inscripto en el pronaos del templo de Apolo en Delfos, según el periegético griego Pausanias. Y aunque ha sido atribuido a varios sabios griegos, lo importante de la frase no es el autor, sino la fuerza de su significado. Una vez más son los griegos…

Autoestima

Autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, nuestra manera de ser y de comportarnos, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen es la percepción evaluativa de nosotros mismos. La importancia de esta se fundamenta en lo que concierne a nuestro ser, a nuestra manera…

Coaching de parejas

Coaching de parejas

La relación de pareja es la relación humana de mayor intimidad, mayor compromiso y con mayor exigencia de todas las demás relaciones. Se puede decir que es la relación más sensible a los cambios, puesto que exige un enorme derroche de energía por parte de los dos miembros de esa pareja. Para que una relación de…

¿Qué tan contento estás con lo que haces? Satisfacción laboral

¿Qué tan contento estás con lo que haces? Satisfacción laboral

En México sólo 12% de los trabajadores están completamente satisfechos con su empleo, 60% no comprometidos (disengaged) y un 28% que repudia su trabajo. ¿De qué depende la satisfacción laboral de un individuo? Para algunos trabajadores está estrechamente relacionada con el respeto y confianza entre el jefe y sus empleados, dependiendo en gran parte las relaciones interpersonales, el…

Pensar distinto. Un despertar, en realidad…

Pensar distinto. Un despertar, en realidad…

En la vida las mayores limitaciones nos las imponemos nosotros mismos y por lo general nuestras razones para no actuar son excusas para no mejorar. Estereotipos, paradigmas, costumbres, sociedad, protocolos o deseos de otros, hacen que el pensar distinto sea visto como algo no deseado socialmente. ¿Alguna vez te encontraste con una persona que pensaba…

La zona de confort es un hermoso lugar, pero nada crece ahí

La zona de confort es un hermoso lugar, pero nada crece ahí

La zona de confort es el conjunto de todos aquellos lugares físicos, psicológicos o estereotípicos en los que nuestra mente se siente segura, cómoda y protegida, utilizando una serie de comportamientos para conseguir un nivel constante de rendimiento sin sentido del riesgo. En el ámbito del coaching se le conoce como a un conjunto de límites…

Desarrollo personal. Responsabilidad propia y de nadie más

Desarrollo personal. Responsabilidad propia y de nadie más

El desarrollo personal pretende conseguir la actualización de las potencialidades humanas (psicológicas y espirituales) que la persona puede hacer más allá de su desarrollo natural en función de la edad. Este tipo de planteamientos pretenden que con el trabajo de crecimiento personal la persona aprenda a través de la conciencia de sí mismo, aprovechar sus posibilidades de pensar,…